Allgemeine Nutzungsbedingungen

Willkommen bei Schlaf & Fitness. Diese Bedingungen regeln den Zugriff auf unsere Inhalte rund um das Thema Schlafoptimierung und metabolisches Management. Mit der Nutzung unserer Plattform erklären Sie sich mit den folgenden Bestimmungen einverstanden.

Stand: 25. März 2026

01. Geltungsbereich

Die nachfolgenden Bedingungen gelten für alle Nutzer der Webseite schlaf-und-fitness.info. Wir stellen Informationen und Coaching-Inhalte zur Verfügung, die darauf abzielen, das Bewusstsein für die Verbindung zwischen Schlafqualität und gesundem Gewichtsmanagement zu schärfen.

Diese Webseite richtet sich ausschließlich an volljährige Personen. Durch das Aufrufen unserer Artikel und Ressourcen versichern Sie, dass Sie die rechtliche Kapazität besitzen, diesen Bedingungen zuzustimmen.

02. Informationscharakter

Die auf dieser Seite bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung im Bereich Fitness und Lifestyle. Wir betonen ausdrücklich:

  • Unsere Inhalte stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen nicht das Gespräch mit qualifiziertem Fachpersonal.
  • Schlaf & Fitness bietet Coaching zur Unterstützung allgemeiner Wohlbefindensziele an, führt jedoch keine diagnostischen Handlungen durch.
Atmosphärischer Arbeitsbereich für Coaching

Die Umsetzung der hier beschriebenen Routinen und Konzepte erfolgt auf eigenes Risiko. Bei körperlichen Beschwerden sollte stets eine Fachkraft konsultiert werden, bevor radikale Änderungen am Schlaf- oder Bewegungsrhythmus vorgenommen werden.

03. Urheberrechte

Alle Texte, Grafiken und methodischen Ansätze auf Schlaf & Fitness sind urheberrechtlich geschützt. Die Vervielfältigung, Bearbeitung oder Verbreitung außerhalb der Grenzen des Urheberrechts bedarf der schriftlichen Zustimmung von:

Schlaf & Fitness

Unter den Linden 1, 10117 Berlin, Germany

Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet.

04. Nutzersorgfalt

Als Nutzer verpflichten Sie sich, keine Handlungen vorzunehmen, die die Integrität der Webseite oder die Erfahrung anderer Besucher stören könnten. Dies umfasst den Verzicht auf:

Automatisierung

Kein Einsatz von Crawlern oder Bots zum Auslesen von Daten ohne Erlaubnis.

Sicherheit

Kein Versuch, Sicherheitsbarrieren zu umgehen oder Schadsoftware einzuschleusen.

05. Haftung

Obwohl wir mit größter Sorgfalt daran arbeiten, die Richtigkeit unserer Schlaf-Ratgeber sicherzustellen, können wir keine Gewähr für die Aktualität, Vollständigkeit oder Korrektheit der bereitgestellten Informationen übernehmen.

Wir haften nicht für Schäden, die aus der Nutzung der dargebotenen Informationen resultieren, sofern kein nachweislich vorsätzliches oder grob fahrlässiges Verschulden unsererseits vorliegt.

Qualitätsfokus bei Schlaf & Fitness

Haben Sie Fragen zu den Bestimmungen?

Transparenz ist das Fundament unserer Arbeit. Wenn Sie Unklarheiten bezüglich unserer Nutzungsbedingungen oder der Datenschutzpraktiken haben, steht Ihnen unser Team während der Geschäftszeiten zur Verfügung.

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Telefon: +49 30 67879048
Mo-Fr: 09:00-18:00

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